第五十四章 我老板真的是运动天才（3/5）

第一步，认识雪板和器材。他拿起雪板看了看上面的固定器，开始调节释放值，最后把头盔等所有雪具都穿戴好。

第一步很快完成，开始第二步：感受雪板——雪板放在出发点的平地雪面上，一只脚踩在上面，尝试滑动，感受着踩板滑雪的感觉。

先是一只脚踩着滑，适应了之后，就用两只脚踩着板，在平地上像走路一样贴着雪面分脚滑动。

因为已经在脑海里演练过七八遍，刘山进步非常快，很快就开始尝试下坡、上坡。

先是最简单的一字下坡、上坡。横着身体，就像下楼梯时两步一个台阶那样，一只脚迈出去，另一只脚跟上，挨着踩在同一个台阶，就这样一脚一脚的下坡。下坡也同样如此，最终会在雪地上留下了比较平行的雪板痕迹。

到目前为止，都还挺容易的，只要四肢健全的人，都可以很快学会。

但接下来的外八字登坡和内八字下坡，难度就开始提升了。上坡时，脚上要用稍微往外的力，下坡用滑行，则要用两块雪板形成内八字的摩擦力来刹车，这里面对力道的掌控，天赋一般的人，需要一定的适应时间。

可能要学小半天。

而这时，刘山被世界碎片改善过的身体素质和天赋就开始展现了，他凭着对自身力道的高度掌控，很轻松，很顺利地就按照教学视频中那样发力，学完了这两步。

他甚至还在下坡时尝试滑行的远一点，速度提的更高之后，再刹车，也都一一成功了。

一边拍摄的周小敏非常震惊，忍不住出声问他：“山哥，你以前真的没学过吗？”