第三章：猛兽身法（2/5）

根据竹简上对这八个动作的描述，每两个动作凑成一组，完成其中一组动作，算作一次“皮息”，可将之形容为一次皮表的呼吸。

四组为一轮，每完成一轮皮息，可领会一次“脉感”，便是对“皮脉”的感悟。

第一脉便是在一次次的脉感中逐步被掌握，而这四组动作必须是皮表处于发力或受力状态下才会引动脉感。

“这四组八个动作，成组的两个动作间毫无连贯性，反倒是能够从每一组中摘出一个动作，四个不成组的动作形成连贯，分别是上身和下肢的连贯摆动……”赵风开始在脑海中模拟连贯动作。

四组动作其实也不难，只能说有些别扭，分别是左手右脚、右手左脚、左手左脚、右手右脚的组合动作，且都是前伸摆动，但幅度和方向略有不同，而最难控制的却不是四肢，而是肩胛骨，在竹简上又被称作“翼骨”。

这一轮动作没有固定的顺序，但必须是左右手的摆动交替，而动作的交替要以肩胛骨进行联动，却又不能直接接触，需留“一缝生机”，但对于一缝的具体长宽并没有更详细的描绘。

赵风在之前已经做过两三轮，但都没有出现所谓的“脉感”，甚至没有达到皮息的标准。

“之前是因为没有发力、受力，我现在已经慢跑了将近一千米，身体已经开始热起来……虽说四组动作并不连贯，但只要动作够快，在体温平衡下来之前，多做几组，用数量堆出质量！只要成功一次，后面的就简单了！”

赵风四处张望，确定马路两边都没有人之后，便四肢着地，双手弯曲、上身下沉，胸口几乎贴在地面上，他并没有注意到：在马路对面的住宅区三楼的某间阳台上，有一个身着一中校服的女生正拿着手机在拍摄街景，而此时，手机的镜头已然锁定赵风……